چاي ليمو، زنجبيل و سنبل الطيبچای سنبل الطیب،خواص چای سنبل الطیب،مضرات چای سنبل الطیب،طرز تهیه چای سنبل الطیب،چای کیسه ای سنبل الطیب،چای سبز با سنبل الطیب،چای گل گاوزبان و سنبل الطیب،فواید چای سنبل الطیب,
 با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!

چاي ليمو، زنجبيل و سنبل الطيب

.مواد لازم براي 4 نفر:


سنبل الطيب خشک شده:1 قاشق چاي خوري

 

ريشه زنجبيل تازه، پوست گرفته و رنده شده: 1 قاشق چاي خوري


آب جوشيده: 5 / 2 پيمانه


ليموترش:يک دوم عدد

 

عسل: 3-2 قاشق چاي خوري

 

انرژي کل: 50 کيلوکالري

 


روش تهيه:


سنبل الطيب و زنجبيل را در قوري بريزيد. آب را به آن اضافه نماييد و بگذاريد براي 3 دقيقه دم بکشد. آنگاه آب ليموترش را بگيريد و به همراه عسل به آن اضافه کنيد. اکنون چاي را از صافي رد نماييد.

 


توجه: اين نوشيدني براي آرامش انسان مفيد است.